On connaît d’ores et déjà les conséquences de la pollution sur l’Homme : les risques de cancer du poumon augmentent, sachant que les complications à la naissance sont plus fréquentes et que d’autres maladies, à l’image de l’asthme, peuvent survenir quand la qualité de l’air est trop mauvaise.
En 2010, une nouvelle étude a prouvé qu’un environnement malsain pouvait aussi favoriser le développement d’un cancer du sein. En ce sens, la protection de la planète n’est plus uniquement un enjeu écologique : il s’agit d’une obligation pour la santé de tous !
Notre société est aujourd’hui majoritairement sédentaire : beaucoup de personnes passent une grande partie de la journée assises sur une chaise, réalisent l’intégralité de leurs trajets en voiture et passent du temps sur le canapé le soir à la maison.
D’une façon générale, une femme sédentaire voit son risque de subir un cancer du sein [2] ou des ovaires croître de 10 %, en comparaison avec une personne ne passant que trois heures en position assise dans la journée.
Même dans le cadre d’un travail de bureau, il est primordial de saisir toutes les occasions possibles de marcher : aller chercher du pain, faire quelques courses, etc.
Si de nombreux facteurs de risque du cancer sont indépendants de la volonté des femmes, quelques bonnes habitudes et un mode de vie sain peuvent réduire l’exposition à cette maladie.
En outre, même si l’on ne connaît pas les raisons exactes de cette affirmation, plusieurs chercheurs américains ont montré que le choix d’allaiter son enfant permettait aussi de lutter contre l’apparition du cancer.