Menthe en grand pot : comment obtenir des feuilles tendres sans qu’elle devienne envahissante

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La hierbabuena est réputée pour être une plante reconnaissante, puisqu’elle pousse rapidement, pardonne presque tout oubli et fournit des feuilles de manière régulière. Mais cette même facilité de croissance a un effet que beaucoup n’anticipent pas : si on la laisse sans être taillée, elle devient une touffe haute, ligneuse et désordonnée qui donne des feuilles dures au lieu des feuilles tendres et aromatiques recherchées pour le thé, la limonade ou l’utilisation culinaire au quotidien.

Dans une aromatique de croissance rapide comme celle-ci, laisser pousser trop loin n’est pas synonyme de bien s’en occuper. C’est, en réalité, la raison la plus courante pour laquelle elle finit par produire moins que ce qu’elle pourrait.

Pincer les extrémités : le geste qui multiplie la plante

Le pincement consiste à couper l’extrémité de chaque tige, juste au-dessus d’un nœud — le point où naissent deux feuilles —, à l’aide des doigts ou de petites ciseaux. Cette coupe interrompt la croissance vers le haut et oblige la plante à faire pousser des bourgeons latéraux à partir de ce point, ce qui multiplie le nombre de tiges et, par conséquent, le nombre de feuilles disponibles.

Une menthe-poivrée pincée régulièrement pousse plus dense et compacte que celle laissée s’étendre sans contrôle.

Il convient de le faire dès que la plante est jeune, dès que les tiges atteignent environ dix à douze centimètres, et de le refaire chaque fois qu’elles repoussent de plusieurs centimètres sans avoir été taillées.

Récolter fréquemment, pas seulement lorsque cela est nécessaire

La façon correcte de récolter la menthe ne consiste pas à arracher des feuilles isolées, mais à couper la tige entière au-dessus d’un nœud — le point où naissent deux feuilles —. Cette coupe, comme le pincement, stimule de nouveaux bourgeons depuis ce nœud et maintient la plante en renouvellement constant.

Récolter régulièrement, même si ce n’est que pour quelques feuilles, a un effet cumulé positif : chaque coupe est une petite taille qui maintient la plante jeune. L’erreur fréquente est d’attendre d’avoir besoin d’une grande quantité à la fois et de laisser la plante grandir librement entre-temps, ce qui favorise des tiges longues et des feuilles plus dures.

Coupes de renouvellement lorsque la plante se désordonne

Même avec pincement et récolte régulière, il arrive un moment où la menthe commence à s’allonger, avec des tiges devenant ligneuses à la base ou qui commencent à fleurir. La floraison, en particulier, est un signe clair qu’il faut agir : une fois que la plante consacre son énergie à produire des fleurs, les feuilles perdent une partie de leur tendresse et de leur arôme.

À ce stade, une coupe de renouvellement — tailler la plante entière à environ cinq ou dix centimètres de la base — donne un nouvel élan. Cela peut sembler radical, mais la menthe-poivrée repousse vigoureusement à partir de là en peu de temps, et le résultat est des feuilles nouvelles, tendres et au goût supérieur à celles qu’elle produisait avant la coupe.

Le pot et les soins de base

Un pot large favorise que la menthe-poivrée s’étale sur la surface plutôt que de viser la hauteur, ce qui facilite de la maintenir compacte avec les coupes régulières. Il est important qu’il ait de bons trous de drainage, car cette plante préfère une humidité constante mais n’aime pas l’envasement prolongé.

L’arrosage doit être régulier en maintenant le substrat légèrement humide sans qu’il ne sèche complètement entre les arrosages, surtout lors des journées chaudes où la plante peut perdre rapidement de l’eau. Il convient aussi de surveiller que les tiges ne s’entassent pas trop.

Si la touffe devient très dense, l’air ne circule pas bien entre les tiges et cela favorise les champignons, il est donc utile de procéder à un éclaircissage occasionnel — retirer les tiges trop serrées ou faibles — pour garder la plante en bonne santé.

Dans les aromatiques de croissance rapide comme la menthe-poivrée, tailler correctement et à temps est plus important que de les laisser pousser en pensant que plus de volume signifie plus de plante. Une touffe bien pincée, récoltée régulièrement et renouvelée quand nécessaire, produit des feuilles tendres pendant bien plus longtemps que celle qui pousse librement sans attention.

À propos de l'auteur

Dr Jean-Pascal Del Bano

Médecin spécialiste en biologie clinique, cofondateur du groupe Le Guide Santé, le Dr Jean-Pascal Del Bano est le directeur de la rédaction du site Le Guide Santé. Après un parcours dans divers domaines complémentaires de la santé (laboratoire de biologie médicale, direction médicale de cliniques, centre de rééducation cardiaque), il a acquis une très bonne connaissance du monde de la santé et notamment du secteur hospitalier. Le Dr Del Bano a également été médecin responsable du traitement de données de plusieurs palmarès des hôpitaux édités dans la presse écrite et numérique.

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