3 remèdes naturels contre l’œdème lymphatique
L’œdème lymphatique, ou lymphœdème, est une maladie chronique causée par l’accumulation de liquide lymphatique dans les tissus, se traduisant par le gonflement d’une partie du corps. Ce liquide lymphatique, également appelé lymphe, est généralement jauneâtre et clair et contient des nutriments, des globules blancs et des anticorps.
La lymphe joue un rôle complémentaire dans la circulation sanguine et se filtre à travers les ganglions lymphatiques. En effet, une dysfonction du système lymphatique peut bloquer ou ralentir la circulation de la lymphe, ce qui peut provoquer le lymphœdème.
Les causes principales de cette affection se classent en primaires et secondaires. Les causes primaires, en général, sont rares et résultent d’un développement anormal du système lymphatique à la naissance.
En ce qui concerne les causes secondaires, elles sont les plus fréquentes et résultent d’un cancer, d’une chirurgie, d’une infection ou d’un accident ayant provoqué des dommages au système lymphatique.
Cette affection provoque souvent un gonflement d’un bras ou d’une jambe, mais peut aussi toucher d’autres parties du corps. Heureusement, adopter une attitude positive et recevoir le traitement approprié peut aider à mener une vie quotidienne normale.
De plus, il faut savoir qu’il existe aussi des remèdes naturels qui ralentissent la progression du lymphœdème. Nous vous en disons plus ci-après.
Quels sont les symptômes de l’œdème lymphatique ?
Sans traitement, l’œdème lymphatique évolue de façon chronique et peut causer des complications telles que des infections cutanées. Cela peut considérablement bouleverser la vie de la personne concernée et provoquer douleur, handicap et conséquences psychologiques.
Selon l’étude de l’International Society of Lymphology, cette maladie chronique peut évoluer en trois étapes. Néanmoins, il existe aussi une étape sous-clinique, appelée étape zéro, où les vaisseaux lymphatiques sont déjà affectés et la capacité de transport du système lymphatique se réduit, bien que les symptômes visibles ne soient pas encore présents.
Selon les recherches, au premier stade, apparaît un edema ou gonflement dans une partie du corps, comme les bras ou les jambes, lorsque le liquide lymphatique commence à s’accumuler.
Cependant, ce symptôme disparaît complètement ou partiellement si le patient maintient le membre atteint du lymphœdème élevé. De plus, si l’œdème est pressé, une marque peut demeurer sur la peau pendant un certain temps.
À la deuxième étape, il est possible d’observer des changements tels qu’un durcissement de la peau. Le repos seul ne suffit pas à réduire l’œdème. Dans de nombreux cas, élever le membre affecté ne diminue que rarement le gonflement.
À l’étape finale, si le lymphœdème n’est pas traité, l’accumulation de liquide se poursuit, entraînant une augmentation du volume de la partie concernée. La peau devient très dure et l’œdème est irréversible.
Généralement, le lymphœdème n’est pas douloureux. Cependant, lorsque la zone affectée est plus lourde et volumineuse, il est probable qu’elle exerce une tension sur la colonne et provoque des douleurs articulaires.
Les experts de la Clínica Universidad de Navarra commentent ce qui suit :
Pour connaître le traitement du lymphœdème, vous pouvez consulter la page de l’Association Espagnole du lymphœdème.
3 remèdes d’origine naturelle pour l’œdème lymphatique
Selon certaines croyances, certains remèdes d’origine naturelle pourraient contribuer à soulager l’œdème lymphatique. Il est recommandé de consulter votre médecin avant de les consommer, car certains ingrédients (comme le gingembre, la cannelle et certaines herbes) peuvent être contre-indiqués dans certains cas, car ils pourraient provoquer des interactions et des réactions adverses.
1. Gingembre
Le gingembre est une racine au goût légèrement piquant dont les propriétés anti-inflammatoires et analgésiques ont été démontrées.
Ingrédients
- 1 tasse d’eau (250 ml).
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais (15 g).
- Optionnel : citron et miel (au goût).
Préparation
- Coupez le gingembre frais en fines lamelles et chauffez l’eau à feu moyen jusqu’à ébullition.
- Lorsque cela bout, versez l’eau sur le gingembre et laissez infuser pendant quelques minutes.
- Si vous le souhaitez, ajoutez une cuillère à soupe de miel pur et un morceau de citron et servez un grand verre.
2. Trèfle odorant jaune
Dans le cadre de la phytothérapie, le trèfle odorant jaune est attribué des propriétés diurétiques, astringentes et anti-varices.
Ingrédients
- 3 tasses d’eau (750 ml).
- 2 cuillères à café de trèfle odorant jaune séché (10 g).
Préparation
- Portez l’eau à ébullition et ajoutez le trèfle odorant jaune.
- Laissez infuser environ 10 minutes.
- Filtrez et buvez.
3. Rusco ou balai du charpentier
Le rusco est une boisson à base de plantes ayant des propriétés diurétiques et contenant une grande quantité de tanins, des composés à activité antioxydante.
Ingrédients
- 4 tasses d’eau (1 litre).
- 2 cuillères à soupe de racine de rusco (30 g).
Préparation
- Faites bouillir l’eau, ajoutez la racine de rusco et laissez infuser pendant environ 10 minutes, couvert.
- Filtrez et servez tiède.
- À consommer avec modération.
Les boissons diurétiques ne suffisent pas
Avant de conclure, il faut prendre en compte que le lymphœdème est une maladie chronique qu’il est important de diagnostiquer et de traiter au stade inicial, afin d’éviter de nombreuses complications et répercussions négatives sur la santé à l’avenir.
De plus, notez que les changements dans l’alimentation et le mode de vie, ainsi que l’introduction de remèdes naturels, auront un effet positif sur le flux lymphatique. Ceux-ci vous aideront à soulager l’inflammation et à réduire l’œdème lymphatique.
