Séismes: que faire et que éviter pour se protéger et rester calme

Le Venezuela a subi deux tremblements de terre de grande ampleur, pratiquement successifs, avec un écart de 39 secondes entre le premier à 7,2 et le second à 7,5 sur l’échelle de Richter. Un tremblement de terre engendre des conséquences dévastatrices, et pour se protéger, il est utile de connaître certaines mesures de protection. Pour se protéger, il est utile de connaître quelques mesures de protection.

Pour cela, le Groupe de Travail sur les Incidents à Victimes Multiples et les Désastres de la Société Espagnole de Médecine d’Urgence et d’Urgences (Semes) a élaboré quelques conseils de base pour informer sur la manière d’agir avant, pendant et après un tremblement de terre.

Que faire en cas de tremblement de terre ?

Ana María Aldea Reyes, infirmière du Summa 112, membre d’Emergence et Réponse Immédiate de la Communauté de Madrid (Ericam) et du Groupe de Travail sur les Incidents à Victimes Multiples et Des Desastres de Semes, explique à CuídatePlus quelles mesures devons-nous prendre et lesquelles éviter si nous nous trouvons chez nous au moment où survient un tremblement de terre :

• Si cela est possible, se cacher sous des meubles solides tels qu’une table ou un lit.
• Éviter de se placer près de gros meubles ou d’objets lourds qui ne sont pas bien fixés au mur.
• S’éloigner des zones vitrées. « Lorsque ce type d’incident se produit, les vitres sont les premières à se briser, elles tombent à plat et cela peut provoquer des blessures très graves », explique Aldea.
• S’approcher des murs intérieurs et centraux, qui sont généralement les murs porteurs des habitations. « Quand un bâtiment s’effondre, ce qui se fragilise en premier est habituellement la façade extérieure ».
• Adopter la posture de protection : accroupi au sol, protégeant la tête avec les mains ou avec d’autres objets solides.
• Ne pas sortir en courant par les escaliers.
• Ne jamais entrer dans un ascenseur.
• Ne pas rester dans des zones dégagées, car leurs structures sont plus fragiles.

Comment protéger les autres

Dans le cas où nous vivons avec des enfants ou des personnes vulnérables, l’experte en intervention initiale lors d’une urgence conseille de protéger les enfants avec notre propre corps. « Nous pouvons nous accroupir et les couvrir avec notre corps. les enfants seront effrayés et le contact des parents leur apportera plus de sécurité. L’important est de ne pas les laisser seuls ».

Si des personnes en fauteuils roulants cohabitent au domicile, il faut les rapprocher du même mur que celui que nous utilisons comme rempart, freiner le fauteuil et leur demander de se couvrir la tête avec les bras.

« Personne n’a de garantie quant au mur qui va céder ni à l’intensité que va prendre l’événement », note Aldea. Et la force de la nature peut être implacable. Dans le cas des tremblements de terre, il est très courant que des répliques apparaissent par la suite, mais elles sont généralement plus faibles que l’intensité du premier mouvement sismique.

Comment agir si l’on est dans un endroit public ?

La peur est légitime, souligne Aldea. L’idéal est de garder son calme, mais en cas d’urgence la réaction peut être imprévisible. L’idéal serait de chercher un endroit sûr et de s’éloigner, comme chez soi, des zones vitrées, et de viser des murs porteurs qui ne se trouvent pas dans des espaces très ouverts. De plus, il faut éviter de courir pour prévenir les bousculades, qui constituent un problème majeur pour la sécurité des personnes. Il faut aussi adopter la posture de sécurité et attendre que le danger passe.

Trousse de premiers secours

Selon Semes, il est également nécessaire de disposer d’une trousse qui inclut les médicaments de chaque personne vivant au foyer. « Chez les personnes diabétiques ou suivant des traitements vitaux, des médicaments pour des maladies neurologiques ou des allergies, il faut veiller à avoir les médicaments à portée de main et prêts au cas où il faudrait quitter rapidement la maison », explique Alba.

De plus, il est prudent d’inclure dans cette trousse des lampes torches et des postes radio, ainsi que des piles, de l’eau et des vivres non périssables qui résistent bien à des températures élevées.

Comment se comporter après le tremblement de terre

Si c’est possible, la première chose à faire est de fermer les robinets de gaz et l’alimentation électrique. « Ce sont deux éléments qui peuvent représenter un danger pour les personnes dans l’immeuble comme pour les équipes de secours qui interviennent. En effet, les câbles des bâtiments peuvent souvent être sectionnés ». En pratique, lorsque les équipes d’urgence se déplacent sur les lieux, c’est la première chose qu’elles font.

Dans le cas où l’on serait coincé sous les débris, la première chose à essayer, et c’est très difficile, est de rester calme et « tenter d’expliquer ce qui vous arrive pour pouvoir le dire à celui qui vient à votre secours. En général, lorsque les équipes de secours approchent d’un bâtiment elles appellent, demandant s’il y a quelqu’un.

Si, pour quelque raison que ce soit, nous ne pouvons pas parler, Aldea conseille de chercher quelque chose de métallique à frapper. Pourquoi ? Quand il y a des débris, les téléphones et les signaux GPS cessent généralement de fonctionner. Toutefois, les coups métalliques se font entendre parce que le béton transmet très bien le son métallique. « Quand nous effectuons des recherches techniques, nous utilisons des géophones et ces appareils localisent très bien le son métallique car il est aigu et il est mieux reçu que celui de la voix ».

Dans le cas où une personne coincée ne peut pas bouger, sa recherche sera menée par des chiens de sauvetage, qui font également partie des équipes d’urgence.