Que faire quand votre partenaire veut rompre mais pas vous

Il est difficile d’accepter et d’assumer que ton partenaire veut mettre fin à la relation alors que tu l’aimes encore. Les raisons pour lesquelles cela peut arriver sont multiples : il ne ressent plus la même chose, il est attiré par une autre personne, il veut prendre une autre voie…

Peut-être ne t’attendais-tu pas à cela. Il se peut que tu ne voyais pas les problèmes qui existaient (ou que tu ne voulais pas les voir). Il est possible, même, que ton partenaire t’ait confié qu’il avait d’autres motivations, mais tu ne l’écoutais pas attentivement. Cependant, il n’est pas nécessaire de t’en vouloir pour autant.

Quand ton partenaire veut mettre fin, mais que toi tu ne le veux pas, il est important de prendre en compte certaines choses essentielles. Approfondissons.

Qué hacer si tu pareja quiere terminar y tú no

Mettre fin à une relation n’est pas facile : il y a de nombreux moments vécus et de nombreux souvenirs qui en découlent, mais c’est possible. Il suffit de garder à l’esprit que surmonter une rupture est un processus qui nécessite du temps et un grand travail émotionnel.

Pour cela, ci-après nous te proposons quelques conseils à prendre en compte pour sortir de cette situation plus fort.

1. Ne quémande pas une deuxième chance

Le pire qui peut arriver si tu quémandes une deuxième chance est que ton partenaire te dise que « oui ». Pourquoi ? Parce que, tôt ou tard, cette relation reviendra à la même situation que maintenant. Ce n’est pas un pas en avant, c’est un pas en arrière.

Bien sûr, il est nécessaire que tu demandes des explications et que l’on te les donne. Cela te laissera plus serein : tu auras une raison qui explique la cause de la rupture. Cependant, cela ne doit pas déboucher sur des suppliques pour ne pas être quitté.

Aussi dur que cela puisse paraître, il est nécessaire d’accepter que ton partenaire veut mettre fin à la relation. Ça va faire mal, et beaucoup. Néanmoins, tu ne peux pas tenter de manipuler l’autre personne pour poursuivre une relation imposée.

2. Contact zéro dans tous les cas

Il est certain que si ton partenaire veut mettre fin et que toi tu ne le souhaites pas, tu n’envisages pas le contact zéro sous aucun prétexte. En réalité, une distance est nécessaire pour assimiler la rupture. Personne n’est de pierre et, comme nous l’avons répété, les ruptures ne sont pas simples.

Ainsi, si ton partenaire veut mettre fin et que toi tu ne le veux pas, couper tout contact est fondamental. Ainsi, tu éviteras de supplier une seconde chance, d’éventuels refus et que cela te fasse encore plus mal de le voir profiter de sa vie avec ses amis.

Il est nécessaire que tu te donnes le temps qu’il te faut pour clore ce chapitre, même si c’est très difficile. Lorsque tu seras guéri, tu pourras reprendre contact si tu le souhaites.

3. Refúgiate en tus seres queridos y busca ayuda si la necesitas

Entoure-toi de ta famille et de tes amis pendant cette traversée. Tu te sentiras enveloppé et soutenu et il sera bien plus facile de traverser l’épreuve. De la même manière, n’hésite pas à consulter une thérapie si tu en ressens le besoin

Il peut sembler qu’une rupture de couple n’est pas quelque chose d’aussi important pour consulter un psychologue. Cependant, ici nous te conseillons que si l’idée te traverse l’esprit, va voir un thérapeute.

La raison est qu’il te donnera des outils pour que ce chemin ne soit pas aussi difficile.

Un psychologue sera un soutien fondamental qui t’aidera à grandir avec cette expérience et te permettra de t’assurer que rien n’a été laissé en suspens.

De plus, un spécialiste peut t’aider à ne pas rester accroché, à surmonter la dépendance émotionnelle si tu en souffres et à prendre conscience qu’il y a une vie au-delà de la relation. Ce qui, parfois, est difficile à voir.

Sois le maître de ton temps

Lorsque ton partenaire veut mettre fin, peut-être que tu ne le souhaites pas car vous avez passé tant d’années ensemble que tu ne sais pas quoi faire de ton temps.

Tout à coup, tu te retrouves seul, sans projets, sans avenir… Cependant, réfléchis à tous les objectifs que tu as laissés de côté en chemin.

Tu voulais faire du saut à l’élastique? Tu rêvais de voyager en Australie? Ton rêve a toujours été de reprendre tes études? Si rien ne t’en empêche et que ce qui le rendait difficile était la relation de couple, eh bien, maintenant tu n’as plus d’excuse !

Pense à tous ces rêves que tu as mis de côté parce que tu étais en couple et que tu peux désormais les atteindre car il n’y a personne qui t’en empêche. Peut-être que ta rupture n’est pas une porte qui se ferme, mais une fenêtre qui s’ouvre.