Ongles fragiles après l’été : 5 conseils pour les renforcer et éviter qu’ils ne se cassent

Après l’été ou à la fin de la saison estivale, il est fréquent de remarquer des ongles secs ou plus fragiles. Ils peuvent même paraître opaques ou se fendre en couches. Beaucoup pensent que le soleil est la cause principale, mais en réalité cela résulte d’un ensemble de facteurs.

En été, nous sommes généralement plus exposés à l’eau sur les plages et dans les piscines. Les ongles absorbent facilement cette eau et, en séchant, se contractent. Ce cycle constant les rend fragiles et cassants. Si l’on ajoute à cela l’utilisation de produits ménagers, comme les savons ou les détergents, ainsi que des dissolvants à ongles agressifs, on obtient des ongles affaiblis. Pour les récupérer, vous pouvez adopter les habitudes suivantes.

1. Hydrate tes ongles

L’hydratation est une étape clé pour aider les ongles à se rétablir. Les experts soulignent que lorsque l’ongle perd ses huiles naturelles, il devient rigide et perd la flexibilité nécessaire pour absorber les chocs sans se casser. Pour éviter cela et prévenir la casse, il est nécessaire d’appliquer quotidiennement une crème hydratante, non seulement sur les mains, mais aussi sur la cuticule et l’ongle, en massant doucement. Cela évite aussi l’apparition des bourrelets autour de l’ongle.

2. Réduisez temporairement les manucures

Notez qu’il existe des produits de manucure qui peuvent être très agressifs pour les ongles. Tel est le cas des dissolvants à l’acétone, qui altèrent leur couche protectrice. C’est pourquoi, si vous les trouvez affaiblis ou secs, l’idéal est de suspendre les manucures pendant environ dix jours. Ainsi, vous leur accorderez une pause pendant qu’elles se rétablissent.

Si vous utilisez régulièrement une manucure semi-permanente, il est important d’éviter d’arracher la peinture de l’ongle ou de la gratter, car cela retire également les couches superficielles. Vous ne devez retirer le vernis qu’avec les produits adaptés, en douceur et en appliquant ensuite une hydratation.

3. Protégez vos mains lors des tâches ménagères

L’eau et les détergents ménagers ont tendance à affaiblir les ongles, car ils éliminent leurs huiles naturelles, favorisant leur fragilité et leur cassure. L’Académie américaine de dermatologie recommande de protéger vos mains avec des gants lors du lavage de la vaisselle ou du nettoyage de la maison. Et après cela, hydratez-les avec une crème.

4. Maintenez les ongles à une longueur confortable

Pendant le processus de récupération de l’ongle, l’idéal est de les garder à une longueur courte ou moyenne. En effet, si l’ongle est affaibli et trop long, toute pression sur le bord facilitera la rupture au centre. De même, évitez de limer les ongles en mouvement de « scie », car cela favorise leur ouverture sur les extrémités. À la place, limez-les dans une seule direction.

5. Prenez soin des cuticules

Beaucoup profitent de la coupe des ongles pour couper aussi les cuticules; mais cela constitue une erreur. Si vous laissez exposée la zone de croissance sous la cuticule, vous ferez naître une repousse irrégulière ou plus faible de l’ongle. C’est pourquoi il faut simplement maintenir la zone hydratée pour qu’elle ne durcisse pas et, si nécessaire, repousser légèrement la cuticule après la douche à l’aide d’un bâtonnet orange.

Gardez à l’esprit que ces soins ne transforment pas un ongle endommagé du jour au lendemain. Il faut qu’il repousse; ainsi, la partie détériorée s’effacera progressivement et la nouvelle pousse prendra sa place.

Et pendant que ce processus se produit, vous devez la protéger et réduire les nouvelles cassures, en appliquant les conseils précédents. Coupez les ongles à une longueur confortable, appliquez une crème sur les mains et les cuticules après le lavage, utilisez des gants pour les tâches ménagères et laissez quelques jours sans traitements agressifs. Toutes ces petites actions vous aideront à récupérer vos ongles.