Cancer de la peau : des messages comme ceux de Marcos Llorente sur la kératose actinique ont favorisé une recrudescence des comportements à risque

À l’occasion de la Journée mondiale du cancer de la peau, le dermatologue et professeur de la Faculté de médecine et des sciences de la santé de l’UIC Barcelona, Ramon Grimalt, alerte sur larecrudescence des comportements à risque face au soleil dans la société en raison de la désinformation numérique et de la diffusion de mythes sur les réseaux sociaux. Le spécialiste a averti de la prolifération de tendances virales impulsées par des influenceurs, comme le “callo solar” ou l’exposition extrême sans filtres, qui peuvent être nuisibles pour la santé.

“Nous sommes très préoccupés par l’analyse de comportements sociaux et la psychologie de la population face au soleil”, explique Grimalt.

Le mythe du “callo solar”

l’un des mythes principaux qui circulent sur les réseaux sociaux est la théorie selon laquelle la peau peut s’entraîner au soleil et que, plus elle reçoit de soleil sans protection, mieux elle réagit et se défend. L’année passée, Marcos Llorente, joueur de l’Atlético de Madrid, a diffusé sur les réseaux sociaux les supposés bénéfices du callo solar comme protecteur contre le cancer de la peau, message qui a touché des millions de followers. Du point de vue scientifique, “cette prémisse n’est pas seulement fausse, mais hautement dangereuse”.

Face à ce que les réseaux présentent comme un “entraînement” de la peau, ce qui se produit réellement est un “mécanisme de défense de l’organisme”, informe Grimalt. Comme l’explique le dermatologue, lorsque la peau bronze, se produit la mélanine pour tenter de protéger le noyau des cellules et éviter que les radiations ultraviolet (UV) ne continuent de détruire son ADN. Par conséquent, “le bronzage n’est pas synonyme de santé, mais un mécanisme de protection qui indique qu’un dommage cellulaire a déjà été produit”, insiste.

De plus, la radiación UV est un carcinogène cumulatif et cet “entraînement” sans protection “multiplie exponentiellement le risque de développer un carcinome et des mélanomes à l’avenir, en plus d’accélérer le photovieillissement”.

Crèmes solaires

Un autre mythe répandu est que les composants des crèmes solaires se dissolvent dans le sang et que cela pourrait causer des dommages à l’organisme. Bien qu’il ait été constaté que certains filtres chimiques peuvent s’absorber en quantités “absolument microscopiques”, l’expert garantit que la “l’absorption ne signifie pas toxicité”.

Dans cette optique, Grimalt affirme qu’“il n’existe aucune preuve scientifique ni clinique chez l’humain démontrant que les crèmes solaires causent des dommages systémiques ou des perturbations hormonales”, et rappelle que ces produits sont soumis à des contrôles de sécurité stricts. De plus, l’expert explique qu’il existe l’option des filtres minéraux ou physiques (à base d’oxyde de zinc ou de dioxyde de titane) qui ne s’absorbent pas et agissent comme un miroir sur la peau.

La vitamine D

Le déficit en vitamine D, présent chez la majorité des Espagnols et l’importance de cette vitamine pour l’organisme ont amené bon nombre de personnes à abandonner l’usage de la protection solaire ou à la limiter par crainte de l’effet barrière.

Selon l’expert, une exposition quotidienne des bras ou des jambes pendant 10 à 15 minutes, en dehors des heures de radiations maximales, est suffisante pour couvrir les besoins, même lors des activités quotidiennes comme se promener dans la rue. “Les études montrent que les utilisateurs réguliers de protections solairesmaintiennent des niveaux de vitamine D tout à fait normaux”, déclare le dermatologue.

D’autre part, il rappelle les mesures clés de protection solaire :

• Éviter l’exposition solaire pendant les heures centrales de la journée – entre 12h et 16h –

• Appliquer la protection solaire entre 20 et 30 minutes avant et la renouveler toutes les deux heures ou immédiatement après la baignade ou la sudation

• Renforcer la protection avec des casquettes, des lunettes de soleil homologuées et des vêtements adaptés.

Concernant les crèmes solaires, Grimalt recommande, comme mesure de sécurité, de ne pas les réutiliser d’une année à l’autre, car leur période d’efficacité est généralement d’environ 12 mois.