Forme et bien-être

Le massage peut être une pratique et un outil efficace pour aider une personne à se relaxer, à améliorer son bien-être, mais aussi aider les patients à améliorer certaines prises en charge.

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un ensemble de pratiques et de théories médicales traditionnelles utilisées en Chine depuis plusieurs milliers d'années.

La zoothérapie correspond globalement à une interaction homme-animal où des animaux permettent à tous les humains de se détendre, et se sentir bien dans son corps et dans son esprit.

La technique de libération émotionnelle est une pratique psychoénergétique utilisant les méridiens décrit par la médecine traditionnelle chinoise dans le but de libérer les émotions.

Se concentrer est parfois un véritable parcours du combattant, l'esprit vagabonde, la distraction est omniprésente, et il devient impossible de se concentrer sur un objectif, même simple.