Batailles d’aura : ce que signifie le besoin de se démarquer des autres, selon la psychologie

Et alors qu’il semblait que nous avions tout vu avec le six-sept, apparaît ce phénomène de “farmear aura”. La génération Z se bat avec détermination. Cette nouvelle tendance virale, dans laquelle deux personnes rivalisent pour démontrer qui dégage le plus de charisme ou d’attitude en présence d’un public, que décide qui gagne, a dépassé les réseaux sociaux pour devenir une conversation habituelle dans la rue ces derniers jours. Au-delà des rires et de l’incrédulité que ce sujet suscite, CuídatePlus l’aborde d’un point de vue psychologique : qu’est-ce qu’une bataille d’aura peut nous dire sur nous ? Pourquoi est-il important de projeter une image de supériorité devant les autres ?

« Parce que nous sommes des êtres profondément sociaux. D’un point de vue psychologique, nous n’avons pas seulement besoin de nouer des liens : nous devons aussi sentir que nous occupons une place précieuse au sein du groupe. Nous nous soucions de la façon dont les autres nous perçoivent, car, en partie, nous construisons aussi notre identité à travers ce regard », explique à CuídatePlus Miriam González, psychologue du Colegio Oficial de Psicología de Madrid (COP).

À ce stade, l’experte fait une distinction importante : il ne s’agit pas toujours de vouloir être “supérieur”, mais de vouloir être reconnu, paraître intéressant, ne pas être relégué dans une position d’irrélité ou de rejet. « Le charisme fonctionne comme une sorte de capital social : celui qui a de la présence, de la sécurité, de l’humour ou la capacité de capter l’attention reçoit la reconnaissance du groupe », indique González.

Les batailles d’aura portent ce mécanisme humain vers une forme de représentation théâtrale et humoristique. Ce qui traditionnellement pouvait s’exprimer à travers la tenue, la façon de parler, l’humour, la danse ou certaines attitudes prend désormais un nouveau code : « avoir une aura », précise la psychologue. Par conséquent, elle nuance : ce nouveau n’est pas le besoin psychologique, mais la manière de le représenter et de le noter.

Selon l’experte, une personne ayant une estime de soi équilibrée peut participer simplement comme à un jeu. Cependant, les choses changent lorsque la perception de valeur commence à dépendre excessivement de la réaction des autres. C’est‑à‑dire : « je sais que je vaux quelque chose car j’obtiens de l’attention », « je suis intéressant parce qu’on m’applaudit » ou « si je perds cette bataille, je suis socialement en dessous ». « Là, on parle d’une estime de soi plus fondée sur l’extérieur que sur l’intérieur de la personne, qui a besoin d’une validation externe pour se maintenir », avertit González.

Ainsi, lorsque la validation externe devient le principal thermomètre de sa valeur personnelle, l’estime de soi peut devenir plus vulnérable. Par conséquent, insiste l’experte, « démontrer son aura ne signifie pas nécessairement avoir une faible estime de soi. Parfois, cela peut même être une expression saine de sécurité et de créativité. L’indicateur pertinent serait le degré auquel la personne dépend émotionnellement du résultat et de l’approbation du public ».

Pourquoi les batailles d’aura captivent-elles les plus jeunes ?

(Photo : Cordon Creative)

L’adolescence et la jeune maturité constituent des étapes essentielles pour la construction de l’identité. Le groupe des pairs prend une importance immense, c’est notre référence à ce stade, rappelle la psychologue, qui ajoute que pendant l’adolescence existe une sensibilité particulière à l’évaluation sociale : « l’approbation des autres porte un poids émotionnel et motivationnel considérable à cette étape ».

Par ailleurs, les batailles d’aura disposent d’un atout particulièrement efficace pour cette génération : elles utilisent des codes nés sur Internet, mais leur permettent de les représenter physiquement devant d’autres personnes. « En fait, je vois là aussi une dimension positive qu’il convient de ne pas perdre : tout phénomène viral chez les jeunes ne doit pas nécessairement être analysé sous le prisme de l’alerte. Ces batailles peuvent aussi être des espaces de créativité, de jeu, d’improvisation, de complicité et de socialisation en présentiel », souligne l’experte. La tendance est même passée des réseaux à des places et rencontres physiques entre jeunes.

Les batailles d’aura renforcent-elles des traits narcissiques ?

González précise qu’il est exagéré d’étiqueter quelqu’un de narcissique simplement parce qu’il participe à une bataille d’aura : « Il faut faire très attention à ne pas transformer des comportements quotidiens en diagnostics psychologiques ». Comme l’indique la psy, compétitr, vouloir paraître attirant ou prendre plaisir à être admiré fait partie du comportement humain et est particulièrement fréquent during les périodes d’identité. En revanche, « le narcissisme cliniquement problématique est bien plus complexe que le simple fait de se mettre en avant ».

Maintenant, poursuit-elle, certains éléments de ces dynamiques peuvent effectivement nourrir des comportements narcissiques s’ils deviennent une façon habituelle de réguler l’estime de soi. La nuance, toutefois, est fondamentale : « Une chose est qu’une dynamique puisse renforcer certains traits et une autre très différente affirme qu’elle les produit. Tout exhibitionnisme n’est pas narcissisme, ni toute recherche d’approbation n’est pathologique ».

Enfin, González souligne que peut-être ce qui est le plus intéressant dans ces batailles n’est pas de se demander si les jeunes deviennent plus narcissiques, mais d’observer quel modèle de reconnaissance est construit socialement : « Quand presque tout peut devenir du contenu, de la comparaison et de la notation, il existe un risque que nous passions de nous demander ‘qui suis-je ?’ à nous interroger en permanence ‘comment suis-je perçu(e) ?’ »