Bakuchiol : définition, effets sur la peau et différences avec le rétinol

Le rétinol est l’un des ingrédients phares des cosmétiques. Il s’agit d’un dérivé de la vitamine A qui sert à stimuler le renouvellement cellulaire, accroître la production de collagène et améliorer la texture et la fermeté de la peau. Ses propriétés et ses bienfaits sont nombreux, cependant il présente un inconvénient: sa tolérance. « Le rétinol est un actif fantastique et très efficace, mais il est vrai que de nombreuses peaux ne le tolèrent pas bien. Il peut provoquer irritations, sécheresse, rougeurs ou desquamation, et certaines personnes finissent par l’abandonner complètement », explique à CuídatePlus Katia Simone, cofondatrice de la marque de cosmétique africaine AOKlabs. C’est pourquoi beaucoup cherchent d’autres options similaires. L’une d’entre elles est le bakuchiol, bien moins connu que le rétinol mais tout aussi puissant. Comme l’explique Simone, « c’est un actif d’origine végétale qui provient des graines d’une plante appelée Babchi ».
Bien que « ce n’est pas un rétinoïde » et que sa structure est « complètement différente », cet actif « agit sur des mécanismes similaires dans notre peau ». Ainsi, précise-t-elle, « il aide à stimuler la production de collagène, notamment les types I, III et IV, favorise le renouvellement cellulaire et contribue à protéger toute cette architecture qui maintient notre peau ferme ». De plus, « il possède une action antioxydante et anti-inflammatoire ». En fin de compte, explique en détail Simone, « ce que nous obtenons est une peau plus ferme, plus lumineuse, avec une meilleure texture et une apparence plus uniforme ».
Diferencias con el retinol y usos
La principale différence avec le rétinol réside dans la tolérance. Avec le bakuchiol, nous disposons d’une alternative qui nous permet de travailler les rides, la fermeté, la texture ou la luminosité d’une manière bien plus douce pour la peau et en respectant sa barrière. De plus, le bakuchiol purifié peut être utilisé aussi bien le matin que le soir et tout au long de l’année, même en été, ce qui le rend très polyvalent.
Cet actif peut être utilisé « pour traiter les rides et les lignes d’expression, la perte de fermeté, les taches, la texture irrégulière et il est également très intéressant pour les peaux sujettes à l’acné ou inflammatoires ».
Son utilisation est très simple, explique-t-il: « On l’applique sur la peau propre et sèche, avant notre crème habituelle, le matin, le soir ou même les deux moments ». À la différence d’autres actifs, « il n’exige pas cette période d’adaptation progressive que l’on associe généralement au rétinol et, de plus, il peut être combiné à d’autres actifs puissants, comme la vitamine C, l’acide glycolique ou l’acide salicylique ». Tous ces actifs « sont très utilisés en cosmétique pour travailler des aspects tels que le renouvellement, la texture, les taches ou les imperfections de la peau ».
Pour quelles personnes
En ce qui concerne le type de personnes à qui cet actif serait recommandé, Simone pense que « il peut être utilisé par presque tout le monde qui souhaite prendre soin de sa peau ». Toutefois, précise-t-elle : « Il est particulièrement intéressant pour les peaux sensibles ou réactives, pour les personnes souffrant de rosacée ou de dermatite et, surtout, pour ceux qui ont essayé le rétinol et n’ont pas réussi à le tolérer correctement ».
Ainsi, elle ajoute, « c’est une option fantastique pour qui veut une routine anti-âge efficace à maintenir toute l’année, même en été, ou le matin, et cela peut être une alternative aux rétinoïdes pendant la grossesse et l’allaitement ».
Il semble que cet actif soit destiné aux personnes ayant des problèmes cutanés, mais la réalité est différente. Comme elle le souligne, « il n’est pas nécessaire d’avoir une peau problématique pour l’utiliser, car toute personne ayant une peau normale qui souhaite intégrer le bakuchiol à sa routine peut bénéficier de cet actif ».
Résultats en la peau
Une des questions les plus fréquentes chez les personnes qui utilisent des actifs pour prendre soin de leur peau est le délai nécessaire pour constater des effets. À ce sujet, il indique que « nous obtenons des résultats assez intéressants ». À court terme, « on peut commencer à remarquer des améliorations sur l’hydratation, la douceur et la luminosité de la peau, ainsi qu’une diminution de l’inflammation ou des rougeurs », entre une et deux semaines après le début de l’utilisation.
Ensuite, à moyen terme – « environ entre 4 et 12 semaines d’utilisation continue » – on peut commencer à observer des résultats plus visibles sur la profondeur des rides, la fermeté, l uniformité du teint et la texture de la peau ». Comme toujours, « la constance est essentielle, car nous travaillons la peau de manière progressive ».
Bakuchiol purifié
Lors du choix des produits contenant du bakuchiol pour notre routine beauté, il est important de savoir que tous ne se valent pas et n’ont pas le même effet. « La plante Babchi contient naturellement d’autres composés, qui peuvent avoir un potentiel phototoxique et provoquer une sensibilité au soleil, irritations ou même des taches », avertit Simone. C’est pourquoi elle précise que « la purification est si importante ». Dans notre cas, « l’actif que nous utilisons est 100% bakuchiol. Un bakuchiol purifié, isolé et cliniquement validé, exempt de ces composés phototoxiques ». Cela, précise-t-elle, « est fondamental car cela nous permet de travailler avec toutes les propriétés du bakuchiol avec un profil de sécurité et de tolérance très élevé ».
Mais comment l’identifier ? Simple. « Une première indication se lit dans l’INCI, c’est-à-dire la liste des ingrédients du cosmétique ». Si apparaît « bakuchiol », on parle de l’actif tel quel et il est logique que la marque le présente comme bakuchiol purifié ». Si, en revanche, on trouve « Psoralea Corylifolia Seed Extract » ou même un nom commercial donné à cet ingrédient, on parle d’un extrait de la plante qui n’est pas équivalent à l’utilisation de bakuchiol purifié.
À propos de l'auteur
Dr Jean-Pascal Del Bano
Médecin spécialiste en biologie clinique, cofondateur du groupe Le Guide Santé, le Dr Jean-Pascal Del Bano est le directeur de la rédaction du site Le Guide Santé. Après un parcours dans divers domaines complémentaires de la santé (laboratoire de biologie médicale, direction médicale de cliniques, centre de rééducation cardiaque), il a acquis une très bonne connaissance du monde de la santé et notamment du secteur hospitalier. Le Dr Del Bano a également été médecin responsable du traitement de données de plusieurs palmarès des hôpitaux édités dans la presse écrite et numérique.
