Ana Araújo, organisatrice professionnelle : 5 signes que le désordre affecte déjà votre quotidien

Passer le week-end à tout ranger pour découvrir que, quelques jours plus tard, le chaos règne à nouveau, est une sensation épuisante. Quand les conseils d’internet ne fonctionnent pas, il est facile de se blâmer et de penser qu’on manque de force de vente. Cependant, l’organisatrice professionnelle Ana Araújo, première spécialiste certifiée en espagnol par l’Institute for Challenging Disorganization (ICD®), propose de changer cette vision.

La solution ne consiste pas à se forcer le double; elle réside dans la mise en place d’outils adaptés à tes besoins. Traverser des étapes de changement ou des problèmes personnels influence profondément ta relation avec tes possessions et le foyer. Lorsque le chaos cesse d’être un simple oubli et devient un obstacle constant, ces cinq signes t’aident à comprendre ce qui se passe sans te juger.

1. Tu tentes de t’organiser sans parvenir à maintenir les résultats

Pour Araújo, un signe courant apparaît lorsque « la personne essaie de s’organiser encore et encore, mais les changements ne se maintiennent pas, même lorsqu’elle apprend des stratégies et souhaite vraiment s’améliorer ».

Ce problème démontre que les tactiques conventionnelles ne sont pas adaptées à tes besoins. Lorsque une méthode d’organisation ignore ta situation actuelle, maintenir les résultats devient inviable.

2. Tu as des difficultés à démarrer ou à terminer les tâches

Cela ne se limite pas à remettre une tâche au lendemain par fatigue; il s’agit d’un frein continu à penser aux tâches ménagères. Il peut t’être difficile de commencer des tâches simples, comme lancer la machine à laver ou faire la vaisselle, ou même laisser des tâches en suspens, comme le linge propre non plié pendant des semaines ou la vaisselle accumulée dans l’égouttoir.

3. Les espaces perdent leur fonction d’origine

Quand l’accumulation d’objets ou de vêtements crée des espaces et des armoires chaotiques, les pièces cessent de remplir leur rôle :

• Des lits envahis par des vêtements.
• Des plans de travail où cuisiner devient difficile faute d’espace libre.
• Des tables où il n’est pas possible de manger car elles sont couvertes de papiers.

4. Tu ne peux pas décider quoi garder ou éliminer

Se délester d’un objet implique généralement des souvenirs personnels. Mais cela peut devenir un problème lorsque tu es submergé par la décision de ce qu’il faut garder et ce qu’il faut offrir par peur de n’en avoir besoin plus tard ou à cause de la culpabilité d’avoir dépensé de l’argent.

Remettre ces choix à plus tard te pousse à garder des objets cassés ou des vêtements que tu n’utilises pas, et à accumuler des possessions jusqu’à saturer tes étagères.

5. Le désordre interfère dans ta vie

Pour Ana Araújo, « il y a un aspect particulièrement important : l’effet que cela a sur la vie de la personne ». Quand l’état du foyer affecte le bien-être, on parle d’une difficulté persistante :

• Cela détériore ton sommeil nocturne et diminue ta tranquillité.
• Cela entrave la mobilité dans le logement et génère des tensions de vie commune.
• Cela provoque de la honte et un isolement social, décourageant les visites d’amis et de la famille.

Comment différencier une étape chaotique d’un problème persistant

Toute personne traverse des périodes où le foyer se désorganise, que ce soit lors de l’arrivée d’un bébé, d’un déménagement ou d’un processus de deuil qui absorbe toute l’énergie. Cependant, il convient de distinguer deux réalités :

• Le chaos temporaire : survient face à une crise ponctuelle et diminue lorsque la routine retrouve son calme.
• La difficulté persistante : se maintient dans le temps quelles que soient les circonstances externes.

L’accompagnement professionnel comme alternative

Il n’est pas nécessaire d’obtenir une maison digne d’un magazine, mais de créer un espace habitable. Lorsque quelqu’un tente de s’organiser depuis des années sans y parvenir, cela ne signifie pas qu’il doive s’efforcer davantage. Il existe des professionnels de la désorganisation chronique reconnus par ICD®, tels qu’Ana Araújo, qui offrent des outils adaptés et un accompagnement.

Pour faire un premier pas, choisis une surface et observe quels objets s’y accumulent. Si tu as besoin d’un soutien spécialisé, tu peux en apprendre davantage sur ce travail sur le site d’Ana Araújo et sur ses réseaux sociaux.