Je t’aime, mais je n’ai pas besoin de toi
Bien que je t’aime, je n’ai pas besoin de toi pour être heureux, ni pour vivre. Je sais que c’est une croyance profondément enracinée, synonyme d’amour. Cependant, aujourd’hui je sais que je peux aller bien sans toi.
Pour le bien et pour le mal, les films, la culture et la société ont installé dans notre esprit l’idée d’un amour romantique, dans lequel l’un (ou les deux) des membres de la relation se disent des phrases telles que « je ne peux pas vivre sans toi » et développent un style d’attachement qui, bien qu’il semble beau vu de l’extérieur, est intérieurement un chemin rocailleux de souffrance et de peu de croissance personnelle.
Aimer devrait être une force qui nous rende heureux, forts, aptes à grandir (tant sur le plan individuel que dans le couple), et vivre pleinement.
Je n’ai pas besoin de toi pour vivre
Il existe l’idée que aimer implique de souffrir. Cependant, c’est un grand mensonge. Le problème vient de toutes les étapes que nous franchissons et qui ont beaucoup à voir avec le fameux « sans toi je ne sais pas vivre ».
La peur d’être seul et de nous sentir des échecs dans le domaine amoureux fait que, parfois, nous ne choisissons pas bien nos partenaires. Il peut arriver que nous partions avec la première personne qui nous prête attention. Et c’est ici que peut apparaître la dépendance émotionnelle.
Cela conduit aussi à enchaîner une relation avec une autre, parce que ce sentiment que personne ne nous veut provoque une grande anxiété que l’on résout en étant en couple.
Cependant, tout cela laisse une chose claire: l’amour que l’on vit n’est pas réel. Comment y remédier à cela ? En évitant de tomber dans les erreurs suivantes.
L’idéalisation du partenaire
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi au début des relations tout est beau et puis tout cela se gâte ?
Pourtant, cela provoque que dès le départ l’amour ne soit pas réel. Car nous avons mis des lunettes pour ne voir que ce qui nous intéresse. Peut-être que cela est dû à des carences émotionnelles qui nous incitent à regarder et apprécier uniquement ce dont nous avons besoin.
La faible estime de soi
La nécessité d’avoir un partenaire peut provoquer une faible estime de soi qui vous affecte dans divers domaines de votre vie.
Cette nécessité qui nous ronge, nous la plaçons comme quelque chose d’indispensable. La principale de nos objectifs. Celle qui, si elle n’est pas atteinte, provoque que tout notre monde s’écroule.
Notre monde tourne autour de la relation parfaite, idéale. Si celle-ci va mal, l’échec s’empare de nous et notre estime de soi s’effondre. Tomber amoureux représente pour les personnes à faible estime d’elles-mêmes quelque chose qui les absorbe, dans lequel il faut tout donner de soi sans condition et risquer de subir de grands dégâts.
Les personnes ainsi ne savent pas poser de limites et cela les fait souffrir énormément dans les relations amoureuses.
Avoir une relation n’est pas tout, c’est pourquoi je n’ai pas besoin de toi
Bien que nous soyons conscients que avoir une relation n’est pas tout, c’est une croyance très ancrée dans notre esprit qui nous invite à commettre les erreurs mentionnées ci-dessus.
On peut tout à fait vivre sans quelqu’un à nos côtés. D’ailleurs, toutes les personnes qui n’ont jamais eu l’occasion d’être sans partenaire devraient en profiter si jamais elles se retrouvent dans cette situation.
Surtout parce que lorsque l’on est seul, on apprend à ne plus avoir besoin. On se connaît soi-même et l’on réfléchit à cette relation qui vient de se terminer. De cette manière, on mûrit. Et l’on sait ce qui a plu et ce qui n’a pas plu dans sa relation afin que la suivante qui se présentera soit bien meilleure.
Faire cela peut être très positif. Mais la nécessité d’avoir un partenaire nous brouille souvent la vue et fait que nous n’apprécions pas ce moment où nous n’avons plus qu’à penser à nous-mêmes. C’est seulement ainsi que vous prendrez conscience que l’on peut aimer sans avoir besoin de l’autre personne.
Vous êtes-vous déjà offert la possibilité d’être sans partenaire ? Avez-vous peur d’être seul ? Si notre vie dépend d’avoir quelqu’un à nos côtés, nous ne pourrons jamais être entièrement heureux.
Car vous vous tromperez, vous vous oublierez et c’est là la pire erreur que vous puissiez commettre. La seule personne qui sera toujours avec vous est vous-même. Arrête de t’ignorer et commence à t’aimer.
