Elena Yagüe, chirurgienne, sur les hémorroïdes : il est fréquent qu’elles s’aggravent en été, la bonne nouvelle est qu’il existe une solution si l’on n’attend pas trop longtemps

Les hémorroïdes constituent un problème de santé extrêmement répandu et qui s’accentue avec l’âge. On estime qu’entre 30 et 40% de la population présenteront des symptômes d’hémorroïdes à un moment de leur vie. Mais qu’est-ce que c’est exactement ? Pourquoi apparaissent-elles ? Peut-on les prévenir ? La première chose à savoir est que « les hémorroïdes sont des coussinets de vaisseaux sanguins que nous possédons naturellement dans le canal anal et qui aident à maintenir la continence », explique à CuídatePlus Elena Yagüe, chirurgienne générale et proctologue de l’hôpital Vithas Almería. On ne parle de maladie hémorroïdaire que lorsque « ces coussinets augmentent de taille, s’enflamment ou se déplacent et commencent à provoquer des gênes ».

Aparecen “cuando aumenta la presión sobre la zona anal o cuando, con el paso de los años, los tejidos que las sujetan se debilitan”, explica.

Tout le monde peut souffrir d’hémorroïdes mais elles sont généralement plus fréquentes chez les personnes qui:

• Souffrent habituellement de constipation ou de diarrhée.

• Font beaucoup d’efforts lors de la défécation.

• Restent assises longtemps sur la toilette.

• Sont enceintes.

• Sont en surpoids ou obèses.

• Exercent des métiers qui obligent à rester debout longtemps ou à soulever fréquemment des charges.

• Ont des antécédents familiaux.

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Síntomas de las hemorroides

Les hémorroïdes constituent un problème de santé avec des symptômes très caractéristiques, mais il est conseillé de consulter un spécialiste afin d’écarter des problèmes de santé plus graves. Comme l’indique Yagüe, les symptômes les plus fréquents sont :

• Saignement rouge vif lors des selles.

• Apparition d’une masse qui sort lors de l’effort ou autour de l’anus.

• Démangeaisons ou irritations.

• Sensation de pression ou que « quelque chose dérange ».

• Douleur, notamment en cas de thrombose hémorroïdaire.

Il est important de rappeler que « tout saignement ou tout inconfort anal ne doit pas nécessairement être dû à des hémorroïdes ». D’où l’importance de « réaliser une évaluation par un spécialiste ».

Hemorroides en verano

Il est également courant de penser qu’en été leur prévalence augmente, toutefois, comme le précise l’expert, « il n’a pas été démontré qu’elles soient plus fréquentes à ces périodes ». Ce qui est habituel, précise-t-elle, est que « pendant cette période, de nombreuses personnes constatent une aggravation des symptômes ». Cela peut être dû au fait que :

1. Nous buvons moins d’eau et il devient plus facile d’éprouver de la constipation.

2. Nous modifions notre alimentation et nos habitudes.

3. Nous passons plus de temps assis lors des voyages.

4. Nous modifions nos habitudes pour aller à la selle.

Sí, se pueden prevenir

Dans la plupart des cas, les hémorroïdes peuvent être prévenues ou, au moins, le risque d’apparition de symptômes peut être réduit. Comme l’explique la spécialiste, certains gestes simples peuvent faire une différence :

• Boire suffisamment d’eau.

• Suivre une alimentation riche en fibres.

• Rester physiquement actif.

• Éviter de forcer lors des selles.

• Ne pas passer trop de temps assis sur le siège des toilettes.

• Se rendre aux toilettes dès l’apparition du besoin, sans le retarder.

Si, malgré ces habitudes, le problème apparaît, l’étape suivante consiste à les traiter en fonction du type et des symptômes.

Ainsi, précise l’expert, « dans les cas légers il suffit souvent d’améliorer les habitudes intestinales et d’utiliser des médicaments pendant quelques jours », mais lorsque les gênes persistent ou affectent la qualité de vie, il faut envisager d’autres options. Ainsi, elle indique qu’« il existe des traitements peu invasifs, comme les techniques au laser, qui permettent de traiter les hémorroïdes avec moins de douleur et une récupération très rapide chez de nombreux patients ». Dans les cas les plus avancés, « une intervention chirurgicale conventionnelle peut être nécessaire ».

Cela dit, « le plus important est de réaliser un examen adéquat afin de choisir le traitement le plus adapté à chaque personne, car toutes les hémorroïdes n’auront pas besoin de la même technique », précise-t-elle.

Le conseil de l’experte est « de ne pas attendre trop longtemps », car de nombreuses personnes vivent des années avec des saignements, des douleurs ou un prolapsus en pensant que cela est normal, alors qu’il existe des traitements efficaces qui peuvent résoudre le problème et améliorer considérablement leur qualité de vie, conclut-elle.